Funky Dance 消脂纖體舞班 (7:45 班)



課程名稱: Funky Dance 消脂纖體舞班 (7:45 班)
課程編號: 19SD211-30
課程內容:

Funky集體舞源自美國,已流行多時,動作輕鬆,有趣又有效。舞蹈能舒緩壓力,能改善城市人身心健康,因運動時身體會激發出一種名為「胺多氛」的荷爾蒙,令人心境愉快。課程中學員將隨著音樂節拍跳舞,藉全身運動來迅速燃燒脂肪,加強心肺功能,增加肌肉彈性及柔軟度,透過大量排汗排出毒素,加強血液循環及新陳代謝,有美膚keep fit之效,令人保持青春。學員無需舞蹈底子,就能跳出優美舞步!



日期時間: 09/01/2019 - 06/03/2019,逢星期三
下午 7:45 - 下午 8:45 (共8堂)
(06/02/2019停課)
費  用: 會員 $600 / 非會員 $680
對  象: 有興趣人士


報名方法 :

1. 線上報名
2. 親臨本中心:將軍澳景林鄰里社區中心四樓 (中心位置
3. 郵寄支票:請郵寄以下
  • 支票 - 抬頭 "基督教家庭服務中心"
  • 支票背後請填上姓名 / 電話及課程名稱 / 編號
  • 回郵信封

查詢電話:2704 0020





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